Categories
Tags
-
#nama obat herbal kencing nanah apotik
#kanker pankreas bisa sembuh
#makanan penyebab benjolan di payudara
#obat tumor
#tumor mata
#obat kista
#endometriosis
#makanan untuk penyakit maag
#cara menghilangkan kista tanpa operasi
#jus untuk menghilangkan kista
#obat kista alami
#benjolan kista
#kista di leher
#kista pada mata
#sayuran untuk penderita kista
#keputihan pada penderita kista
#cara mengobati asam lambung kronis
#cara alami mengobati asam lambung
#Cara menghilangkan jamur di vaginabati kista bartholin
#macam penyakit maag
#kista kecil di rahim
#obat miom alami
#cara mengatasi miom
Archives
Cara Menghilangkan Kista Tanpa Operasi
-
9 Cara Menghilangkan Kista Tanpa Operasi
Upaya untuk menghilangkan kista ovarium secara alami tanpa operasi
Setiap wanita bisa mengalami kista. Kista ini dapat muncul di mana saja, seperti di tulang, kulit, otot, hinggaorgan tubuh lain termasuk ovarium atau indung telur. Kista ovarium terjadi jika terdapat sebuah kantong yang berisi cairan yang berkembang pada indung telur, bisa di salah satu bagian ovarium atau keduanya. Gejalanya bisa seperti haid yang nggak teratur, nyeri haid yang berlebihan, nyeri ketika BAB atau berhubungan intim dan tekanan pada bagian kandung kemih. Kista bisa dihilangkan jika masi dini, yang harus dikhawatirkan ialah jika kista yang telah tumbuh mengganas dengan ukuran lebih dari 6 cm.
Beberapa penderita kista ovarium bisa sembuh dengan sendirinya tanpa perawatan. Namun, alangkah baiknya jika Anda menjalani perawatan sesuai dengan anjuran dokter dan melakukan beberapa cara alami berikut supaya kistamu tidak semakin membesar.
1. Mengompres menggunakan handuk hangat atau botol kompres efektif dalam mengurangi nyeri perut dan mengecilkan kista
- Celupkan handuk bersih pada air panas lalu kemudian peras. Kamu pun bisa menggunakan botol kompres.
- Kompres pada bagian perut atau bawah panggul sambil berbaring selama 20 menit hingga perut mulai merasa nyaman.
- Lakukan sesering mungkin terutama ketika perutmu merasa nyeri.
- Perawatan ini cukup efektif untuk kista yang masih kecil dan kemungkinan bisa hilang secara alami ketika menstruasi.
2. Mengompres dengan menggunakan minyak jarak untuk merangsang peredaran darah
Minyak jarak dikenal sebagai obat kuno yang dipercaya dapat mengatasi kista ovarium. Cara terapinya cukup mudah, cukup teteskan minyak jarak pada handuk yang sudah dilipat menjadi beberapa lapisan, dan taruh di atas perut. Tempatkan botol kompres di atas handuk lalu tutup menggunakan kain yang lebih tebal. Diamkan selama 20-30 menit. Baiknya, lakukan cara ini pada hari 1-10 setelah mens (di luar ovulasi dan jadwal mens).
Baca juga : Obat Kista Alami Berkhasiat Tanpa Operasi
3. Mandi dengan garam epsom untuk membantu merilekskan otot panggul dan mengempiskan kista
Garam epsom memiliki kandungan tingkat magnesium yang cukup tinggi sehingga dapat membuat otot pada bagian panggul menjadi lebih rileks. Caranya, cukup larutkan satu cangkir garam epsom dalam bak mandi yang berisi air hangat, lalu aduk hingga tercampur rata. Rendam bagian bawah tubuh selama 30 menit. Lakukan pada setiap dua hari sekali untuk hasil yang maksimal.
Jangan melakukan perawatan ini ketika menstruasi karena bisa meningkatkan pendarahan berat dan rasa sakit yang berlebihan.
4. Menyeduh cuka sari apel yang memiliki kandungan kalium tinggi bertujuan untuk mengecilkan ukuran kista
Seduh air hangat yang telah ditambahkan dengan satu sendok teh cuka apel, kemudian minumlah selagi masih hangat setiap dua gelas sehari. Ingat, jangan lakukan perawatan ini ketika Anda menstruasi karena bisa menyebabkan pendarahan berat dan kram perut akibat karena menstruasi yang berlebihan.
5. Terapi jus buah bit yang mengandung senyawa ampuh melarutka kista
Buah bit yang berwarna merah memiliki kandungan senyawa betasianin yang dapat membantu hati dalam membersihkan racun, termasuk pada kista ovarium. Selain itu juga bersifat asam yang dapat membantu melarutkan kista secara alami.
Blender buah bit dengan campuran stroberi, jambu merah, dan juga wortel. Minum jus ini setiap pagi ketika perut masih kosong untuk menghilangkan kista ovarium dengan lebih maksimal.
6. Seduh flax seed (biji rami) untuk menyeimbangkan hormon estrogen pada tubuh dan progesterone.
Flax seed atau biji rami merupakan jenis biji dari tanaman bunga flax yang berbentuk seperti biji wijen. Selain menyeimbangkan hormon, biji rami juga mengandung serat yang baik untuk membuang racun dalam tubuh, mengurangi kolesterol dan mengurangi resiko obesitas.
Larutkan biji rami dalam air hangat, lalu minumlah sebelum Anda sarapan. Kalau kamu kurang suka dengan tekstur dan rasanya, coba taburkan biji rami di atas salad, sup buah, atau smoothies.
7. Jadikan kacang almond yang mengandung magnesium tinggi sebagai camilan untuk mengurangi ukuran kista
Kamu bisa mengonsumsi kacang almond melalui beberapa cara, salah satunya dengan cara makan beberapa butir kacang almond setiap hari, atau minum susu almond tanpa dengan tambahan gula atau menggunakan minyak almond untuk mengompres bagian perut.
Baca juga : Penangganan Tepat Untuk Penyakit Kista
8. Kendalikan tingkat hormon estrogen pada tubuh dengan pola makan yang sehat dan teratur
Hormon estrogen yang terlalu besar pada tubuh nggak hanya akan memengaruhi siklus menstruasi, tapi juga memperbesar ukuran kista. Lakukan cara ini bertujuan untuk mengendalikan hormon estrogen:
- Hindari susu sapi non organik yang diolah menggunakan bahan kimia. Lebih baik minum susu sapi atau bisa susu kambing asli. Susu yang diolah dengan pasteurisasi juga boleh untuk dikonsumsi.
- Hindari kebiasaan memasak atau memanaskan makanan menggunakan microwave, terlebih untuk makanan kemasan berbahan plastik.
- Kurangi konsumsi berbagai jenis makanan dan minuman yang berbahan kedelai karena kedelai mengandung tinggi estrogen.
- Batasi dulu penggunaan kosmetik yang dibuat menggunakan campuran bahan kimia.
9. Sebaliknya, tingkatkan progesteron untuk menyeimbangkan hormon di tubuhmu
Tingginya tingkat estrogen juga dapat menyebabkan turunnya level progesteron dalam tubuh. Alhasil keseimbangan hormon di dalam tubuh menjadi terganggu dan akan memperbesar ukuran kista. Maka lakukan cara-cara ini untuk menyeimbangkan hormone pada tubuh:
- Hindari konsumsi lemak yang berlebih.
- Konsumsi makanan yang memiliki kandungan magnesium tinggi seperti bayam, ikan makarel, beras merah dan cokelat hitam.
- Konsumsi asupan vitamin C seperti jeruk, pepaya, kiwi, bayam, kale, dan paprika kuning.
- Perbanyak makanan yang memiliki kandungan vitamin B6 tinggi seperti ikan tuna, kurma, daging kalkun, dan kacang pistachio.
- Makanlah makanan yang mengandung mineral tinggi seperti tiram yang dimasak hingga matang, daging sapi tanpa lemak, gandum, atau kacang mete.
- Jangan biarkan pikiranmu terganggu, karena menerima tekanan berat dan stres berlebihan.
Selain cara-cara di atas, juga tolong untuk batasi konsumsi kafein, teh hitam, soda, alkohol, dan makanan atau minuman yang memiliki kandungan pemanis buatan. Gantilah dengan jus buah, teh hijau atau jahe hangat yang lebih sehat. Jangan lupa juga agar memperhatikan berat badan. Kalau kamu terdiagnosa kista, lakukan penanganan tepat dengan mendiskusikannya dengan dokter. Tenang, kamu masih mempunyai peluang untuk hamil.
Baca juga