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• Le culturisme interdit a Cuba?

  by Katherine Gonzaga May 20, 2020
  Cinq jours apres la competition et apres six mois d'organisation, ils ont du la suspendre. Sans le soutien d'aucune institution, ils avaient realise des medailles, des trophees et obtenu les lumieres et les decors. Des athletes de partout dans le pays –Roly estime que plus de 40– se sont...

• Alex Anasagasti, le meilleur espagnol de CrossFit: "Il y a beau

  by Katherine Gonzaga May 14, 2020
  L'athlete basque etait present aux CrossFit Games, ou il y avait une representation espagnole pour la premiere fois de l'histoire. le CrossFit est devenu aujourd'hui l'un des sports qui font sensation. Chaque jour, il gagne de plus en plus d'adeptes dans le monde et en Espagne, il commenc...

• Vitolo Backing Track

  by Katherine Gonzaga May 12, 2020
  Iis ndudablemente der Protagonist der Krawatte. Nachdem er im Sommer 2013 als personliche Wette von Monchi in Sevilla angekommen war und in nur vier Kampagnen eines der niedrigsten Gehalter im Kader ausgegeben hatte, um mit drei Europa League-Pokalen auf seinem Dienstrekord Kapitan zu werden, sein E...

• Die Haut eines Bodybuilders bestimmt auch den zukunftigen Erfol

  by Katherine Gonzaga May 8, 2020
  Eines der Dinge, die einem Bodybuilder am meisten Sorgen machen, ist das Aussehen seiner Haut nach dem Eintauchen in die Welt der zunehmenden Muskelmasse. Es sollte beachtet werden, dass fur einen guten Bodybuilder das Aussehen und der Erfolg seiner Karriere umso besser sind, je mehr Muskelwach...

• 5 KORPERBAUTECHNIKEN ZUR ENTWICKLUNG VON BICEPS

  by Katherine Gonzaga May 5, 2020
  Sie trainieren seit einiger Zeit im Fitnessstudio und haben das Gefuhl, dass Sie die Muskelentwicklung Ihres Bizeps nicht vorantreiben. Nun, heute bringe ich Ihnen 5 Techniken, um Ihre Arme maximal zu entwickeln. Sollen wir anfangen? Einer der Eckpfeiler des Krafttrainings ist die Entwicklung der A...